Come prepararsi alla Via Francigena

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Prima di iniziare qualsiasi cammino è fondamentale prepararsi nel migliore dei modi!

Bisogna allenarsi, pianificare l’itinerario e fare una lista dell’indispensabile da mettere nello zaino. Il tempo da dedicare alla preparazione del viaggio corrisponde certamente alla tipologia del cammino che si intende intraprendere. Uno dei più famosi e dei più battuti è senza dubbio la Via Francigena.

Ecco alcuni consigli utili per affrontare al meglio l’antico cammino che da Canterbury porta a Roma.

  1. Pianifica il periodo del viaggio

È importante stabilire in che momento dell’anno si intraprenderà il percorso: l’autunno e l’inverno non sono le stagioni più adatte, il freddo e la pioggia potrebbero infatti rendere il cammino difficoltoso. Perfette invece, la primavera e l’estate, con le giornate che si allungano e quindi più ore di luce per proseguire e raggiungere l’obiettivo giornaliero.

  1. Definisci programma e durata

Prima di partire è necessario stabilire quali tappe raggiungere, quanti chilometri sei disposto a percorrere al giorno e soprattutto, stabilire quanto durerà il nostro cammino.

  1. Allenati per non arrivare impreparato

Gioca d’anticipo e prenditi il giusto tempo per non arrivare impreparato! Un corpo non allenato, affronterà con fatica il percorso. Stabilisci quanti chilometri fare al giorno ed inizia con impegno e dedizione ad allenarti. Non dimenticare poi le scarpe giuste e inizia già ad usarle prima della partenza!

  1. Prepara lo zaino

Prima di iniziare il tuo viaggio dovrai procurarti uno zaino leggero e capiente che possa contenere il minimo indispensabile. Tutto ciò che ti è necessario: dalla biancheria al kit del pronto soccorso, senza superare gli 8 kg.

  1. Goditi il viaggio!

Infine … non dimenticarti di goderti il viaggio e porta con te lo spirito di avventura per rendere indimenticabile questa esperienza

Sito ufficiale della Francigena: viefrancigene.org

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